Wer Muskeln aufbauen m\u00f6chte, ben\u00f6tigt eine positive Kalorienbilanz. Einfach gesagt: Sportler m\u00fcssen mehr Kalorien zu sich nehmen als sie verbrauchen. Dies ist besonders in Massephasen zu beachten, in denen Trainierende f\u00fcr eine bestimmte Zeitperiode ihren Fokus auf den Muskelaufbau legen. Ein optimales Produkt zur Unterst\u00fctzung in Muskelaufbauphasen ist der ESN Weight Gainer. Der Mehrkomponenten-Gainer besteht unter anderem aus hochwertigen Proteinen, vollwertigen Kohlenhydraten und wertvollen Ballaststoffen. In Kombination mit regelm\u00e4\u00dfigem Training sorgt er f\u00fcr eine erh\u00f6hte Kalorienzufuhr, eine lang anhaltende Energieversorgung und letztendlich f\u00fcr den gew\u00fcnschten Masseaufbau.<\/p>\n
Assunzione raccomandata<\/strong><\/p>\n Eine Portion (150g Pulver) in 300 ml Wasser einr\u00fchren oder mixen. Es wird der Verzehr von 1 Portion pro Tag empfohlen. z. B. nach dem Training oder morgens nach dem Aufstehen.<\/p>\n Hinweis: Mischen Sie den Shake in Wasser an, ist der Geschmack bereits hervorragend. Um den Geschmack noch st\u00e4rker zu intensivieren, mischen Sie optional den Shake mit fettarmer Milch an. Nehmen Sie dazu 150g Pulver in 350-400ml Milch. <\/p>\n Ingredienti<\/strong><\/p>\n Chocolate Coconut Cream:<\/strong> 86% Kohlenhydratmischung (Vollkornreismehl, Vollkornhafermehl<\/strong>, Buchweizenmehl, Kamutmehl<\/strong>, Quinoamehl), Concentrato di proteine del siero di latte<\/strong>, Kakaopulver, Sonnenblumen\u00f6l-Pulver, Aromen, Salz, S\u00fc\u00dfstoffe (Acesulfam K, Natrium Cyclamat, Sucralose, Sodium Saccharin), Emulgator (Lecitina di soia<\/strong>)<\/p>\n Chocolate Cream:<\/strong> 86% Kohlenhydratmischung (Vollkornreismehl, Vollkornhafermehl<\/strong>, Buchweizenmehl, Kamutmehl<\/strong>, Quinoamehl), Concentrato di proteine del siero di latte<\/strong>, Kakaopulver, Sonnenblumen\u00f6l-Pulver, Aromen, Salz, S\u00fc\u00dfstoffe (Acesulfam K, Natrium Cyclamat, Sucralose, Sodium Saccharin), Emulgator (Lecitina di soia<\/strong>)<\/p>\n Gelato alla vaniglia:<\/strong> 88% Kohlenhydratmischung (Vollkornreismehl, Vollkornhafermehl<\/strong>, Buchweizenmehl, Kamutmehl<\/strong>, Quinoamehl), Concentrato di proteine del siero di latte<\/strong>, Sonnenblumen\u00f6l-Pulver, Aromen, Salz, S\u00fc\u00dfstoffe (Acesulfam K, Natrium Cyclamat, Sucralose, Sodium Saccharin), Emulgator (Lecitina di soia<\/strong>)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wer Muskeln aufbauen m\u00f6chte, ben\u00f6tigt eine positive Kalorienbilanz. Einfach gesagt: Sportler m\u00fcssen mehr Kalorien zu sich nehmen als sie verbrauchen. Dies ist besonders in Massephasen zu beachten, in denen Trainierende f\u00fcr eine bestimmte Zeitperiode ihren Fokus auf den Muskelaufbau legen. Ein optimales Produkt zur Unterst\u00fctzung in Muskelaufbauphasen ist der ESN Weight Gainer. Der Mehrkomponenten-Gainer besteht […]<\/p>","protected":false},"featured_media":52676,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":[],"product_cat":[138,150,252,199,202,115],"product_tag":[],"class_list":["post-52675","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","product_cat-mehrkomponenten","product_cat-muskelaufbau","product_cat-nach-dem-aufstehen","product_cat-nach-dem-training","product_cat-pulver","product_cat-weight-gainer"],"yoast_head":"\n